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一項對7000多名法國人所進(jìn)行的研究顯示，與那些從不攝取橄欖油的老年人相比，經(jīng)常攝取橄欖油的老年人患中風(fēng)的風(fēng)險較低。法國國家衛(wèi)生研究院的研究人員對來自波爾多、第戎和蒙貝列等3個城市的7625名65歲以上老人進(jìn)行了長達(dá)5年的研究，在研究期間，共有148人患了中風(fēng)。根據(jù)橄欖油的攝取量，這些老年人被分為從不食用、添加在調(diào)味料中食用以及在烹飪中和面包中食用三組。

　　研究人員在考慮了影響中風(fēng)的一些危險因素，如體重、身體活動和整體飲食后發(fā)現(xiàn)，與從不攝取橄欖油的老年人相比，那些經(jīng)常攝取橄欖油的老年人，患中風(fēng)的風(fēng)險要低41%。研究人員建議，由于中風(fēng)是老年人常患的疾病，而橄欖油是預(yù)防中風(fēng)既廉價又方便的一種方法。因此，對于65歲以上的老年人來說，應(yīng)該向他們推薦一份新的飲食計劃，把有助于預(yù)防中風(fēng)的橄欖油加入到日常飲食中

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